miércoles, 24 de julio de 2019

LOS PRINCIPIOS DE TU VIDA

Siguiendo con la semana pasada, lo que ocurrió:

 Fue un accidente mortal, un choque frontal y lateral, con lo que me rompí la cara, varios huesos de ella, que me los sustituyeron con placas de titanio, me rompí el bazo, un trozo de hígado, la cadera, el pubis, el coxis, el músculo vasto lateral de la pierna izquierda con desgarre y lo peor de todo el pie izquierdo. Aprovecho para dar las gracias a todos los médicos que me operaron, porque estoy hoy en día muy bien dentro de mis secuelas que había que esperar que quedaran.

El accidente pasó en un segundo, solo recuerdo el susto de ver cómo iba a chocar. Lo segundo que recuerdo es gente hablándome diciéndome que no me durmiera y ya me desperté en el hospital como si hubiera pasado un día. No podía respirar, estaba en el hospital llena de máquinas, tubos que no paraban de pitar. Empecé a coger consciencia de quien era, aunque el cuerpo no lo sentía como el mío por todas las rupturas, en mi interior sentía una gran felicidad, un amor incondicional, tan grande, que quería conservarlo. Sabía que no podría seguir sintiendo esa sensación de felicidad mucho tiempo, así que la grabe en mi interior para memorizarla y poder recordar que existe una felicidad enorme. Llego la enfermera que paro el pitido de una de las máquinas y me pregunto, como me encontraba y que vendrían a explicarme lo que me había ocurrido. Así fue el médico me dijo que había estado en coma 9 días y que ahora al despertar estaba a salvo. Que me daban calmantes para los dolores y que si me dolía mucho algo me aumentarían la dosis. Estaba en la UVI y mis padres me vendrían haber. Pero mientras tanto debía descansar. Mi mente no se lo acababa de creer, no podía ser no me acordaba, con quien iba, en que coche, al principio era todo muy confuso, me dormía sin saber cuánto tiempo pasaba ni que más iba a suceder. Llegaron mis padres, lo que me sorprendió es que entro mi madre y mi padre, pero me cogieron de las manos y me dijeron que me pondría bien, que lo peor había sucedido, eso me reconforto. Me dijeron que todo el tiempo que estuviera en el hospital, solo tenía que preocuparme de ponerme bien y curarme. Aunque tenía dolores fuertes, algo en mi interior vibraba con gran energía. No recuerdo nada del tiempo que estuve en coma, no sé dónde estuvo mi alma en esos días, lo que sí sé que allá donde fue, regreso con felicidad, para mi esta experiencia ha sido de gran ayuda para verificar que existe una alma, luz o energía, que habita dentro de nuestro cuerpo es el conductor de esta vida humana y que allá de donde viene y donde vamos es pura felicidad, amor incondicional, bueno es que no hay palabras para describirlo.

Estuve mucho tiempo buscando el significado, he leído libros de personas con experiencias similares y hay personas que en el tiempo del coma, llegan a ver, seres que ya no están en esta vida, hablan con ellos y ven luz. Yo no tengo ningún recuerdo, en mi mente ha quedado una creencia que lo que somos en abandonar el cuerpo, es una energía, la energía no se destruye, se recicla, eso es para mí, el alma, esa luz que vemos en las bombetas cuando las encendemos. Lo que ocurre, es que nuestro cuerpo no la deja ver, pero si observas un cuerpo muerto o un animal que acaba de morir, verás que le falta algo, ese algo es el alma. Esa energía que está activa en cada uno de nosotros viene del mismo sitio y se ira al mismo sitio, para mi experiencia todo lo demás, como el infierno, el cielo, el karma, el juicio final, son creencias para mantener una ética, disciplina o moral aquí en la tierra, pero cuando muramos nos convertimos en energía, no quiere decir que no nos volvamos a reencarnar, para evolucionar y llegar a la comprensión de que todos somos uno. Igual que sentí que el cuerpo que tenía antes del accidente era uno y se había modificado por las rupturas, por eso lo sentí diferente, la reencarnación es habitar otro cuerpo.


El respetado físico teórico norteamericano MICHIO KAKU, famoso por formular la teoría de las cuerdas, donde da a entender que todo son estados de vibraciones, afirma haber encontrado pruebas de la existencia de una fuerza inteligente tan grande como el universo, es decir, algo bastante parecido al concepto que muchos tienen de Dios, como ente creador y rector del universo del cual todos formamos parte. Y eso quiere decir que podrán mostrar que todos somos uno, que aunque nos vemos con cuerpos separados todos partimos de la misma energía. 

En conclusión, la experiencia de felicidad SI se puede sentir en esta vida humana, el amor incondicional y la alegría de vivir. Es por esto que escribo, para dar a entender que podemos hacer para vivir mejor y ser felices.


Hoy vivo teniendo muy claro que existe una energía universal, que se puede ser feliz, pero la cuestión está en porque desconectamos de lo que somos de verdad y nos volvemos duales.
Ahora lo sé, y es porque vivimos en este cuerpo humano y nos confunde. Todo y sabiendo lo que sabía, intente volver a la vida de antes como profesora de yoga, pero el cuerpo no me lo permitía, las secuelas no me dejaban estar más de ocho horas de pie, andar descalza por la sala de yoga y me faltaba energía. Seguí practicando yoga y eso me ayudaba mucho, pero necesitaba un trabajo.
Yo seguía creyendo que toma decisiones, que lo que iba ocurriendo yo lo creaba (creencia), ahora sé que seguía el camino de aprendizaje, que escogí antes de nacer como Nieves, para llegar a vivirme como lo hago ahora, con otra consciencia.
Para entenderlo cito del libro “el observador en BNE” de Enric Corbera donde dice:

  5 Crees que sabes por qué te ocurre algo. Es una de las creencias que más obstaculizan el aprendizaje en tu vida. La persona tiene su historia sobre lo que ocurre y por qué le ocurre y no se da cuenta de que existe un mundo inconsciente  detrás de cómo lo percibe. Esa percepción crea tu historia, la que tú te cuentas y cuentas a los demás. 
Aquí se ve de una manera clara que los pensamientos, sentimientos y percepciones, determinan e influyen en tu historia de vida. ¿Cómo podemos ser conscientes de los filtros de nuestras percepciones? A medida que somos conscientes, estamos eliminando y deshaciendo al inconsciente, la siguiente imagen aclara como esta nuestro consciente e inconsciente:


Gracias al auto indagación llegaremos a ver como son nuestras vidas.

sábado, 20 de julio de 2019

MI VIDA ¿COMO QUIERES QUE SEA LA TUYA?

     Mi vida como punto de enfoque siempre ha sido la búsqueda de la felicidad, pensareis que como todo el mundo, pero yo nací feliz, de verdad, era una niña alegre y me gustaba hacer reír a los demás, por eso siempre hacía payasadas. Pero todo cambio en cuanto se separaron mis padres, mi padre conoció a otra mujer y se enamoró. Con el tiempo, mi madre conoció a un hombre y fuimos a vivir a su casa, donde él tenía a sus dos hijos. Por otro lado mi padre se juntó con la mujer que quería, quien ella ya tenía un hijo.
No voy a decir nombres, porque es un resumen. Mi padre y su nueva mujer tuvieron una niña quien vivía con su hermano. Mi madre y su nuevo marido (mi padrastro) vivían con mi hermana mayor del mismo padre y madre, con mis dos hermanastros y yo. Utilizo la palabra hermanastro para que se vea el lío que eso me suponía.
Mi mente no asimilaba toda la relación que yo debía tener con todos ellos, lo que me comportaba una incomprensión a mi vida. No entendía porque no podía ser más fácil, me comparaba con mis amigas y quería tener una madre, un padre y una hermana y no tanta familia como tenia. 

Entonces quise saber el porqué de esta mi existencia y como no existía internet, leía libros de la biblioteca que te orientaban en que todos tenemos un alma y conectar con ella te lleva a la verdadera felicidad. Sin entender bien, encontré un libro de yoga que explicaba técnicas de respiración, hablaba del samadi, la liberación y quise saber más así que me apunte a yoga. Como la práctica de yoga me hacía sentir bien y se me daba bien, me apunte para ser profesora de yoga. Recuerdo mi maestro de yoga, que me hacía de psicólogo y le explicaba la situación que vivía. Él siempre me decía que todo pasa como tiene que pasar. Nada es casual y que con el tiempo vería lecciones y aprendizajes en todo ello. Como me lo decía tanto se me grabo e investigue las casualidades, el significado de la vida y encontré un curso de psicoterapeuta que explicaba cómo funciona la mente, el consciente, el subconsciente, el inconsciente, las creencias y como actuamos en relación a todo aquello que lo vemos como un problema, la no aceptación del momento presente, el querer que eso sea de otra manera.

Así que acabe la formación de profesora de yoga y mientras trabajaba como profesora estudie psicoterapia. Seguía con la búsqueda de la felicidad. El yoga enseña que existen diferentes niveles de energía y concentración mental, tenemos dharan, dyana y samadhi (la iluminación).
Habla de Maya/ilusión, la ignorancia que nos desconecta de nuestra divinidad interior. En ello percibía como una clave, esa información era importante pero no sabía verla, sentía que existe una alma, que depende de que religión o creencia se le puede llamar de muchas maneras, de ella hablaremos más adelante, pero yo ahora le llamo luz o energía. Pero como he dicho antes eran mis principios y no entendía bien. Finalice el curso de psicoterapia y quise empezar otro curso de profesora de yoga, sentía que quería ser más profesional y me gustaba ese mundo. Lo que no sabía era que iba a tener un grave accidente de coche, justo antes de cumplir los 24 años. Crees que tuve el accidente o pude seguir la formación de yoga??
Crees que yo estaba decidiendo lo que hacer con mi vida?? Tal y como lo cuento, pues uno cree que si, que ese personaje sigue con los estudios de yoga y da clases y con el tiempo monta un centro de yoga en su pueblo y se casa y...etc. Pues si queréis saber más, la semana que viene seguiré contando que ocurrió y que os puede ocurrir en vuestras vidas.
Namaste!

martes, 2 de julio de 2019

EL PODER DEL AHORA

Después de leer y practicar los dos libros del poder del ahora de Eckart Toller, veo la gran importancia de vivir en el presente. Es como lo llaman ahora mindfulness, estar con la mente completamente atenta. Si nos mantenemos en este estado, vivimos siendo conscientes de todo, pero la tendencia de la mente es dispersarse, es como si le costara esfuerzo mantenerse presente y es que a la mente le gusta divagar, dejarse ir con los pensamientos.
A la que bajas la guardia,  la mente se distrae. En estos años que corren donde lo que nos envuelve es la prisa, el poder del ahora nos ayuda muchísimo, así que he estado estudiando en profundidad como mantenerme en este estado y estoy escribiendo un libro con pautas de como hacerlo. Estoy en un grupo de UCDM, donde nos reunimos todos los lunes y también he podido a través de la enseñanzas, llegar a la misma conclusión, la aceptación del momento presente.
Cuando nuestro momento presente, no nos gusta, por que justamente nos duele algo (puede ser físico o emocional) la tendencia es dispersar la mente, cuando tendríamos que hacer lo contrario, aceptar el momento presente y conectar con lo que somos, de esta manera el dolor desaparece.
Con estos estudios y la psicoterapia, he encontrado un libro que también me ha ayudado y quiero compartirlo, se llama: "Manual para una psicoterapia, según un curso de milagros".