Empieza un nuevo año 2022, va a ser un año muy movido.
Mis guías me han comunicado que hay que transmitir que hay una lucha mundial entre la luz y la oscuridad. Algo que llevamos arrastrando en el 2021, pero este año van a ocurrir aún muchas cosas mas que para la sociedad y los humanos que vivimos en ella, nos va a afectar.
Siempre han habido guerras, enfermedades y muertes, pero hasta que no lo vivimos desde cerca como el COVID que ha sido algo mundial, no nos involucramos en lo que podemos hacer.
¿Qué podemos hacer?
Hay que elevar la energía personal y planetaria, muchos lo hacemos con meditaciones, visualizaciones, terapias del bienestar, risoterapia, mantras budistas, hay muchas herramientas para que la mente deje de preocuparse, establecer contacto con tu paz y bienestar interior y llevar esta energía hacia la luz.
Por ello voy a crear una web, un canal de youtube y mantendré el blog en continuo movimiento, conectándolo con el facebook, para que todos los mensajes sean positivos y vengan de la luz.
Con ellos sutilizare los ángeles, los maestros ascendidos, yoga, meditación, risoterapia, porque la risa nos crea endorfinas y bienestar. Todo aquello que te produzca bienestar hay que aplicarlo cada día.
Por la mañana en el espejo, nos diremos SOY LUZ Y ESTA LUZ ESTA INTERCONECTADA CON TODA LA ENERGÍA. VOY A MANTENER LA ENERGIA ALTA.
Mientras estamos en los trabajos caemos en la tentación de la preocupación "energía negativa", si mantenemos la atención plena (mindfulness), nos daremos cuenta y podemos ir al baño un momento. La manera mas fácil de subir la energía es riéndonos.
El día 11/03/2022 voy a realizar un taller en Psicoterapia Sabadell, para que tengamos herramientas fáciles para producirnos una risa.
https://www.meetup.com/es-ES/grupo-de-meetup-en-sabadell-de-crecimiento-personal/events/284247900/
Si no estas en el meetup, te puedes apuntar enviándome un wasap al 633515655
Y dejo el enlace de este video que os puede ayudar:
https://www.youtube.com/watch?v=O20AWxVXWuI
Luz y paz!!
Namaste
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